荀子曰 ～

乐者

乐也

人情之所必不免也

故人不能无

水漫金山 ～

这是一句成语

源出于中国著名的神话故事

《白蛇传》中「水漫金山寺」

南宋初年，白蛇娘子与侍女小青清明节在杭州游西湖遇雨，书生许仙以伞相借；后白蛇娘子以送伞为名，向许仙表白爱意，二人就结为夫妻，迁往镇江开设药店谋生。

金山寺法海和尚见到许仙面带妖气，叫他在端午节让妻子喝雄黄酒，白蛇娘子喝下雄黄酒露出白蛇原形，吓得许仙昏死过去。白蛇娘子与小青急忙飞到南极仙翁处盗来仙草救活许仙。

法海和尚又把许仙骗入金山寺并把他藏到法座后，白蛇娘子带领小青蛇前去寻夫，与法海斗法水漫金山后，终与许仙在西湖断桥相遇和好团圆。但法海和尚再度前来搞破坏，交战中白蛇娘子因腹痛产子，神力不足被压在西湖边雷峰塔下。

她的儿子则由小青抚养长大，学得一身本领后推倒雷峰塔救出母亲。母子俩要杀法海和尚报仇，为逃一死法海和尚躲进了蟹壳，成了永世不得超生的「蟹和尚」。（蟹壳里一个圆锥形薄膜的东西，看上去像是和尚披着袈裟盘膝而坐的形状）（彩图神话词典图文）

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金山位于江苏镇江市西北，有「神话山」之称，山上每一个古迹都有着迷人的神话、传说和故事。自古历代诗人、书法家、名人雅士，留下了许许多多珍贵的遗迹和脍炙人口的题咏。清康乾两帝也曾多次南巡驻跸金山，留下不少御制文物。（百度文）

不如重新来过 ～

lutein ～

人老了也愈老眼昏花
确实要吃些补的保健
向来对保健丸有恐惧
我更喜欢吃天然保健
最天然自是水果蔬菜

年轻健壮什么都好时
不会有什么健康意识
什么鬼都敢吃无所谓
有病都是酱吃出来的

是妈妈
让我真正认真看待
何谓健康饮食

现在眼睛不好了
该多补些叶黄素
深绿色蔬菜都有
吃得够量就补到

不喜欢吃蔬菜？
或懒惰开灶炒？
就吃保健丸吧！

写在纸上贴在冰箱门，随时记取省时方便

日本有很多长寿老人，一个原因是喜欢吃番薯
我天天都吃一大把番薯叶，烫熟炒辣清炒都喜欢
其实，番薯叶要炒虾米辣椒才是最正最好吃的
天天吃不腻？如你真正意识到这对眼睛健康好
真的怎么吃都不会腻，真的！
真的是会从心底喜欢，真的！

蕃薯叶炒辣肉末也好吃
孰不知蕃薯叶以前是喂猪的
现在则是高营养蔬菜

有个菜贩跟我说，「浇大肥」种出来的蕃薯叶口感才会爽脆不会「有渣」；施化肥肯定会有渣，先浇大肥后施化肥，不行也会有渣…现在真的很少人会用大肥（粪料）种菜的了…晤我买的这家就是了，所以才酱好吃我才天天吃。

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◎ 知多一点点 ◎

番薯叶又称地瓜叶，是香港人口中的「蔬菜皇后」，又被日本人推崇为新型延寿蔬菜，美国甚至把红薯叶列入「航天食品」。地瓜叶因病虫害少而极少农药污染，医学界已将其列入抗癌蔬菜之列，营养学家更称誉其是「长寿食品」。

依据联合国亚洲蔬菜研究发展基地的一份「抗氧化蔬菜报告」标明，番薯叶名列 10 大抗氧化蔬菜前列。其实，番薯秧蔓顶端的 10～15 厘米及嫩叶是最好吃的，也是营养最丰富的部分。

番薯叶有抗癌、提高免疫力、预防贫血、预防高血压、预防便秘、排毒降糖、通便利尿、强化视力、促进新陈代谢、促进乳汁分泌、改善更年期症状、可使肌肤变光滑、美容延缓衰老等等保健功能。

一般人群均可食用。肠胃积滞者、肾病患者不宜多食；
番薯叶也不宜和青椒（破坏维生素a）柿子（致胃酸分泌过多造成胃溃疡胃出血）鸡蛋（闹肚子疼）螃蟹（凝结结石）同吃，切记。（百度百科新浪网资料）

就一句 ～

是你

via 华研国际

命定
在劫难逃

惊喜 ～

不需营造
不必购买

只要
你用心用你的心
去看去感受

惊喜
无处不在
生活中
大自然中
四季交替中

还有
遇见你刹那中

至 ～

云水苍茫
草色天青

四野虫鸣
施施而行

原来
那魂牵梦萦
是与你
不期而遇

摄影／汉卿 ＠ 吴哥窟

千古唯 ～

left via 抖出音来／center via 抖音网红／right via KrazyB Channel

via Dashan 大山

～ 广东话 9 声 6 调 ～

作为语言，广东话真的博大精深，声调都足足有 9 个，个人认为广东话可是最难学好的一个方言，音调多吖…那到底是怎样的一个 9 声呢？

所谓 9 声 6 调：即 9 个声调（阴平、阳平、阴上、阳上、阴去、阳去、阴入、中入、阳入），6 种调值（阴平跟阴入调值相等，阴去跟中入调值相等，阳去跟阳入调值相等。调值相等的两个对应的不同声调其主要不同之处在于入声带韵尾而平上去声不带韵尾，其抑扬性相同而顿挫性不同）。

古汉语的 4 声：平声／上声／去声／入声

普通话分：阴平／阳平／上声／去声，也就是说普通话把古汉语的「入声」丢失了。

粤语的 9 声是：阴平／阴入／阴上／阴去／中入／阳平／阳上／阳去／阳入。

由于粤语拼音中任何一组拼音最多都只有 6 个声调，所以只须用数字1–6就可以将所有 9 声标示出来，这就是所谓 6 调。

粤语 9 声 6 调的例字：诗／色／史／试／锡／时／市／事／食，这其中：(史／市) 和 (时／事)；要是有人不能区分当中：(史／市) 和 (时／事) 在发音声的区别，至少说明还没完全掌握粤语的 9 声 6 调；不然把「市民」说成了「屎民」，那就笑话了。（百度资料）